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Nous vivons souvent en apnée, déconnectés de notre propre relief intérieur. Ce que nous appelons stress, angoisse ou blocage n'est pas une erreur de parcours, mais le cri d'un organisme qui cherche son équilibre dans un monde de masques et de faux-semblants
Découvrez l'exercice sensoriel du Je-Corps pour apaiser
le brouhaha mental et retrouver votre élan vital.
Découvrez l'exercice sensoriel du Je-Corps pour apaiser
le brouhaha mental et retrouver votre élan vital.
Le protocole "Je-Corps"
Le protocole "Je-Corps"
Ce guide n'est pas une méthode miracle, c'est une invitation à l'expérience.
En 5 minutes, je vous propose de déplacer le curseur : passer de l'objet que l'on observe à la vérité que l'on habite.
Redécouvrir vos signaux de sécurité.
Identifier la dissonance entre vos mots et votre ressenti.
Incarner une présence plus juste dans vos relations.
La rencontre au cœur de ma pratique
La rencontre au cœur de ma pratique
Je suis Laurent Farret. Ma pratique de la Gestalt-thérapie s'appuie sur une conviction profonde : c'est dans la qualité de la présence et du contact que se dénouent nos impasses les plus anciennes. Mon rôle n'est pas de vous 'réparer', mais de vous accompagner dans la redécouverte de votre propre fluidité, là où votre corps et votre esprit se rejoignent enfin.
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